Sophrologue/Hypnothérapeute
Cabinet à Chalon sur Saône
" Osez la liberté "
Sophrologie - Hypnose Ericksonienne
Autohypnose - RITMO ®(proche EMDR)
"Nos capacités et nos ressources sont comme des trésors cachés en nous, attendant d’être découverts et utilisés. Lorsque nous croyons en notre potentiel, nous pouvons surmonter les obstacles et atteindre des sommets insoupçonnés. Alors, nourrissez votre confiance, cultivez vos talents et croyez en la force qui réside en vous.
Osez la liberté ! "
Hélène
En quoi puis-je vous aider ?
Bien-être
Stress, anxiété, angoisse, sommeil, arrêt du tabac, rapport harmonieux avec la nourriture,
peur/phobie,
...
Développement personnel
Confiance en soi,
estime de soi, gestion des émotions
...
Performances
Préparation examen,
compétition,
entretien,
prise de parole en public
...
Etapes de vie
Changement de vie : personnelle, professionnelle, familiale,
deuil
...
Êtes-vous concerné(e)s ?
Vous avez l'impression d'être figé(e), bloqué(e) dans une situation dont vous n'arrivez pas à sortir ?
Si vous ressentez le besoin et l'envie d’évoluer, si vous avez la conviction qu’il est temps de faire quelque chose pour vous-même, alors l'Hypnose et la Sophrologie sont de formidables outils de changement, à même de vous aider et de vous apporter un soulagement profond et durable.
Alors je vous propose ...
Un cadre bienveillant, empathique, à l'écoute pour un accompagnement sur mesure et adapté à qui vous êtes et à vos besoins...
Car votre histoire est unique et vous êtes une personne singulière !
Aussi, je vous accompagne avec ces belles méthodes que sont la sophrologie et l'hypnose, dans votre processus d’évolution en direction de votre/vos objectif(s) et vous aide à trouver vos propres solutions, tout en respectant votre propre rythme.
Mes spécialisations
Gestion du Stress
Comportement alimentaire
Arrêt du tabac
Mes services
C'est vous qui en parlez le mieux
"En seulement 3 séances d'hypnose, je suis passée des pleurs aux rires.
Très à l écoute, disponible, professionnelle, ses conseils, nos échanges et séances d'hypnose m'ont permis de rester moi-même et de retrouver mon sourire. J'ai prit du recul et trouvé des solutions pour que mes émotions reprennent leurs vraies valeurs. L'inconscient peut parfois nous jouer des tours, Hélène m a permis de stabiliser ma tête et mon corps. Je suis soulagée et je l'en remercie
Véronique