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Conférence du Groupe

Interventions collectives et individuelles

Entreprise, organisme de formation, collectivité, association ...

En tant qu’intervenante en entreprise, organisme de formation, association et autres structures... je m’engage à accompagner les individus dans l'amélioration de leur qualité de vie qu'elle soit professionnelle et/ou personnelle et à renforcer leur bien-être.

La Sophrologie est une véritable "boîte à outils" accessible à tous ! Elle a toute sa place dans le cadre de la prévention et de la gestion du stress, de la Qualité de Vie au Travail (QVT) et de la Prévention des Risques Psycho-Sociaux (RPS). 

 

Intégrer la Sophrologie en entreprise dans l'accompagnement des salariés, des collaborateurs permet de prévenir le burnout, le désengagement, et réduire l'absentéisme.

L'Hypnose est une méthode puissante de changement. Savoir utiliser l'Autohypnose permet de gérer les émotions, lever des blocages et activer les ressources adaptées à son objectif.

Je propose des accompagnements sur mesure en individuel et en groupe en fonction des objectifs de l'entreprise, des besoins des managers et collaborateurs. 

Nous abordons des thématiques essentielles pour le mieux-être comme par exemple :

 

- Prévention et gestion du stress 

- Estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi

- Gestion des émotions

- La prise de parole, la gestion du trac

- La créativité

- ... 

Mon objectif ultime est de faciliter l’autonomie des participants.

Je crois fermement que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour s’épanouir et surmonter les défis de la vie.

Ensemble, nous cultivons ces ressources et ouvrons la voie vers un bien-être durable.

 

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus sur les ateliers collectifs, ou l'accompagnement d'un(e) salarié(e)/collaborateur(trice).

Vous pouvez également télécharger les documents ci-dessous.  

Actuellement, j'interviens pour : 

Regie des quartiers du Bassin Minier à Montceau les Mines

Ateliers collectifs : gestion du stress, gestion des émotions, prise de parole.
Séances individuelles. 

Salariés Regie des quartiers du Bassin Minier à Montceau les Mines
Association corasaône

CORASAONE
MIEUX ETRE AUTOUR DU CANCER

Séances collectives de sophrologie et d'autohypnose.
Séances individuelles d'hypnose.
Interventions au sein de la clinique Sainte-Marie dans le cadre d'Octobre Rose.  

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